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04 August 2024
Die zwei Wochen warten auf mein erstes selbst gemachte Kimchi hat sich gelohnt. Schmeckt richtig lecker und doch anders als gekauftes. Nächste Kimchi wird auch selber gemacht.
(7 comments)
04 August 2024
Geht doch. Die 400 Gramm schiebe ich mal auf den Chef. Der hatte mich zu Mäc's eingeladen. Bei dem kann man soviel nein sagen wie man will, der bestellt trotzdem für einen mit.
Weigh-in:
155.2 lb
lost so far:
30.0 lb
still to go:
0.9 lb
Diet followed reasonably well
(7 comments)
gaining 0.9 lb a week
03 August 2024
(1 comment)
03 August 2024
Lecker Bubble Tea mit tapioka Perlen. Hatte noch kcal übrig. Und ausser da ich vom Chef zu Mc's eingeladen worden bin. Habe ich mein ETB strickt eingehalten. Das ist meine Belohnung.
(1 comment)
30 July 2024
Heute ist Fischtag nur 506 kcal.
(7 comments)
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