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07 July 2024
Omurice - japanisches Omlette mit Reis gefüllt. Sowas von lecker..yum yum
(2 comments)
07 July 2024
Schade, hatte in der Woche ein Gewichtsverlust von 1,5 kg 🤗. Doch heute beim offiziellen wiegen sind es nur 600 gramm geworden 😒. Zumindest geht es wieder in die richtige Richtung.
Weigh-in:
158.3 lb
lost so far:
26.9 lb
still to go:
4.0 lb
Diet followed reasonably well
(6 comments)
losing 1.3 lb a week
06 July 2024
wenn einem der hunger quält. Dann schaut man nicht immer ob es gesund ist.Hauptsache was im Magen.
(6 comments)
05 July 2024
Da es heute ein scharfes Spiel Deutschland Spanien wird, gibt es heute auch eine scharfe Suppe. Udon Kimchi suppe.
(7 comments)
03 July 2024
Heute gibt es mal wieder gebratenen Reis mit Kühlschrank Innereien. ( alles was man an gemüse im Kühlschrank finden kann) plus hühnerbrustfilet.
(4 comments)
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