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14 August 2024
444 Calorías 45 gramos de proteína!!!!
Lleva:
Dos huevos cocidos
Mostaza
2 tazas de espinaca
Queso manchego
Rebanada de jamón de pavo
Bajo en hidratos de carbono, buena opción de cena 🤓
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08 August 2024
Han sido unos días bastante complicados desde mi último registro de peso, bastantes recaídas emocionales e imprevistos me han hecho abandonar mi dieta, pero pesándome esta mañana me di cuenta de que lo importante es volverse a levantar
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04 August 2024
Cena simple, no tenía mucha hambre y ganas de cocinar tampoco
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31 July 2024
320 Kcal y 30g de proteína 🙃
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29 July 2024
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