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Simone Zancan
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11 March 2024
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10 March 2024
Weigh-in:
226.6 lb
lost so far:
2.6 lb
still to go:
50.3 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.9 lb a week
04 August 2023
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02 August 2023
Aí não sei pq sou assim!!!
Pq me boicoto tanto!!!
Pq perco tanto o foco!!!
Pq quando estou indo na direção certa, me desvio e me perco!!!
Pq é tão difícil recomeçar!!!
Me comprometo a retomar a alimentação correta e me pego tomando 1,5l de milkshake de nesquik!!! Qual o meu problema???
Essa ansiedade, esse descontrole me consome!!!
Eu me sinto tão bem, tão feliz quando vejo o resultado aparecendo, e tenho me sentido tão mal de estar me alimentando errado, não sei pq sou do jeito que sou!!!
Quero mudar a mentalidade, mas perco para mim mesma!!!
Tenho pedido a Deus para me ajudar a ter foco, não só pela aparência mas pela saúde!!!
Mas a vontade de comer doce tem vencido!!!
Estou muito triste por isso!!!
(42 comments)
23 July 2023
Weigh-in:
195.6 lb
lost so far:
33.7 lb
still to go:
19.2 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.4 lb a week
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