Hallo zusammen, da bin ich wieder. Vor Jahren habe ich FS schon einmal erfolgreich genutzt, um ein paar Kilos loszuwerden. Leider haben sich wieder zu viele schlechte Gewohnheiten (warum liebe ich Gummibärchen so sehr 😉) eingeschlichen und ich habe den Ausdauersport vernachlässigt. Also muss ich wieder etwas ändern - und hoffe, dass mir das mit eurer Unterstützung wieder gelingt.
Ach ja, bin mit 58 nicht mehr die Jüngste, bin eigentlich ein aktiver Mensch und gerne in der Natur. Und regelmäßig im Fitnessstudio - aber eher, weil es für die Gelenke etc. sein muss 😉.