Что написать ? Всё детство я считал себя толстым, ну мне так казалось )), сейчас смотрю на детские фото)), да нет, нормальный ))) Но потом, в 16 лет пошёл в атлетизм (сейчас культуризм), армия и спорт.., отъезд на Крайний Север и физическая работа там.... Так что с весом в ту пору было всё нормально..На соревнованиях выступал в категории до 90 кг, при росте 182 см... Но настал тот самый возраст, с которого жизнь только начинается)))).. и вот после 40 лет вес попёр вверх, "помогли" к тому же вдруг полюбившееся пиво, которое раньше не любил и любовь ко всякого рода беляшам и пельмешкам.... Доходил до 120 и начинал голодать..Сбрасывал по 15-20 кг и опять набирал и опять голодание, и так много раз..Пока летом 2017 года не дошёл до 126 кг и смотреть уже на себя не мог, и ходить быстро не мог, и появилось давление...Вот тут я "встрепенулся" и решил совершить свою революцию, всё таки 17 год ))Нашёл в интернете недорогого диетолога, с которым прошёл азы ПП,а через два месяца продолжил ПП самостоятельно... и к следующему лету был уже 93 кг, но удерживать вес труднее, чем сбрасывать..Поэтому так же живу с ПП, иду с ним в ногу, плюс спорт : тренажёрный зал, и иногда бокс, когда есть время.....Также изучал и слушал Ярослава Брина..и продолжаю изучать, он бесконечный этот Ярослав ))) Худею, худею, дома уже обзывают анарексиком и скелетиком))), но жирок ещё есть..Хочу дойти хотя бы до 90 кг, а там посмотрим )))может и до нормы доползу, а норма это 86 кг )))))