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01 March 2023
Weigh-in:
125.4 lb
lost so far:
2.4 lb
still to go:
8.6 lb
Diet followed reasonably well
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losing 2.4 lb a week
27 February 2023
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22 February 2023
Weigh-in:
127.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
11.0 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.1 lb a week
19 January 2022
Hallo liebe Community, ich bin auch mal wieder hier ☺️
Ich wünsche allen noch ein gesundes neues Jahr ☘️🐷
Hab ab Januar mit dem Restart Programm angefangen. Das ist ein Konzept was auf eine langfristige Umstellung der Ernährung setzt.
Habe meine Weihnachtspfunde bereits nach 5 Tagen (3kg) unten gehabt 🤩
Falls ihr Interesse habt und mehr erfahren wollt, könnt ihr euch gerne bei mir melden 🤗
(1 comment)
22 November 2021
Magerquark mit Apfelmus und Cinni Mini‘s ☺️ wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche 🤗
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