Ryplex - Member

Ryplex

Joined April 2015

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Weight History

Start Weight

176.4 lb

Lost so far: 2.2 lb

Current Weight

174.2 lb
Performance: losing 0.1 lb a week

Goal Weight

169.8 lb

Still to go: 4.4 lb

Ryplex's Weight History

	Invisible_42
	last weighin: gaining 0.6 lb a week

cals: 461kcal | fat: 30.76g | carbs: 22.80g | prot: 26.76g

Berenjenas rellenas de carne ligeras.

cals: 65kcal | fat: 1.47g | carbs: 11.60g | prot: 1.54g

Estas galletas de avena y chocolate son las galletas más sencillas que puedes hacer y siempre salen. Además, son muy sanas y están deliciosas.

cals: 211kcal | fat: 10.35g | carbs: 16.43g | prot: 16.21g

Pizza sin harina con la masa hecha de coliflor.

cals: 108kcal | fat: 0.92g | carbs: 21.94g | prot: 5.52g

Batido de espinacas, limón, pepino y jengibre fresco.

cals: 134kcal | fat: 9.06g | carbs: 11.14g | prot: 3.19g

Magdalenas de limón sin azúcar.

view complete cookbook

	0.36 serving Hacendado Tortillas Integrales
	0.23 serving Hacendado Tomate Frito.
	1 serving Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol