Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Rust_Am
Journal
Rust_Am's Journal
Rust_Am's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 258
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
12 September 2024
Коломна
add comment
11 September 2024
Интенсивка: 8 кругов по 6 упражнений + пресс
Итого: ~700 ккал
Музыка: Span
Локация: Sportlife Лиговский
add comment
10 September 2024
Питер-Москва-Питер одним днем. Без ног )
add comment
09 September 2024
Weigh-in:
184.1 lb
lost so far:
16.5 lb
still to go:
7.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.1 lb a week
09 September 2024
Грудодень (повторка): 4 упражнения по 6 подходов
Пресс: 3 круга по 3 без фанатизма
Итого: ~600 ккал
Музыка: Slayer
Локация: Sportlife Международная
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Rust_Am's weight history
view complete history