Aumentamos de peso gradativamente e queremos resposta repentinas, temos que ser pacientes e reeducar o nosso organismo a hábitos saudáveis, para assim ver resultados a caminhada é lenta...

Depois que casei começou minha briga com a balança, diminuía aqui, aumentava ali e devagarinho os anos foram se passando e aumentei muito de peso ficando com medo das balanças, em 2016 descobri um câncer de mama, onde tive que passar pelo protocolo das quimios, muitos corticoides e antialérgicos e mais uma vez o ponteiro da balança começa a disparar, já havia tentado outras vezes o fatsecret, mais sempre desistia, até que vi uma foto do reivellon de 2018/2019 e me assombrei, e 13/01/2019 encarei a temida balança e pasmem estava com 102kg e decidi que iria mudar, pois o pior eu já tinha vencido com a graça de Deus que foi o câncer e porque eu não mudaria meu corpo??? Isso só depende de mim!


Dois meses depois já eliminei 10kg apenas com uma RA/JI e caminhadas

#juntossomosmaisforte


Sobrevivente de câncer de mama, e atualmente querendo ter uma vida muito mais saudável!


Um dia direi: NÃO FOI FÁCIL MAS CONSEGUI!