después de muchos años en depresión, decido conscientemente que este año debe ser el año de mi metamorfosis, para conseguir un cambio dejando a un lado la victimes y haciéndome responsable de mis acciones, llegue a un peso muy peligroso y mas en estos tiempos tan complicados, me enfocare en la dieta keto, con ejercicio de caminata al inicio, con metas claras y realistas, veremos como resulta, también he decidido que tengo estos tres meses para demostrarme que puedo bajar por mis propios medios, si no lo logro, en abril me someteré a una cirugía bariátrica para conseguir ayuda para este año si o si, bajar de peso