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22 May 2020
Allez, on recommence. Je suis passablement dépressive à cause de mon poids: 101,6kg. Avec tout ce que j’ai déjà perdu et repris, c’est inacceptable. J’atteignais les 79 kg et oui... voilà.
J’ai recommencé le régime cétogène: j’espère qu’il va fonctionner comme la dernière fois.
Weigh-in:
224.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
87.3 lb
Diet followed reasonably well
(29 comments)
gaining 0.6 lb a week
21 April 2019
Weigh-in:
191.4 lb
lost so far:
21.6 lb
still to go:
54.7 lb
Diet followed reasonably well
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losing 3.1 lb a week
20 April 2019
87 kg ce matin. J’ai un peu stagné à 89 pour des raisons hormonales très féminines. Enfin, c’est redescendu, ouf.
Toujours en mode keto. Promenade de 16 km aujourd’hui pour booster le métabolisme !
(1 comment)
20 April 2019
Weigh-in:
191.8 lb
lost so far:
21.2 lb
still to go:
55.1 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 1.3 lb a week
25 March 2019
-1,8 kg en régime cétogène dans la phase booster prévue par mon nutritionniste. 14,6 km de marche samedi et 19,2 km dimanche. Aucun mal de genou, mais un peu raide aujourd’hui.
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