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10 January 2023
Mesmo depois da comilança de fim de ano. Tá difícil ganhar massa muscular por aqui, viu!! 🌈
Weigh-in:
130.1 lb
lost so far:
134.5 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.1 lb a week
03 January 2023
Saladona de grão de bico. Amoo
(4 comments)
01 January 2023
Estamos de volta, né povo?! Eu comecei o ano fazendo uma hora de exercícios de força e uma hora de bicicleta. Que seja assim o ano todo!! Vamos que vamos!
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17 December 2022
Só tenho uma coisa a dizer: falta exatamente uma semana para os dois dias do ano que a maioria das pessoas mais comem. Eu sou uma 🙈 Felizmente, estou 2kg a menos da minha meta, que era 60kg. E pretendo perder mais umas gramas até sábado que vem. Não vou exagerar, mas vou comer de tudo um pouquinho sem culpa. Afinal, sempre podemos recomeçar. (continua comentários)
(3 comments)
30 November 2022
Minha vida anda tão corrida que minha janta e primeira refeição do dia tem sido esse sanduiche a semana toda
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