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27 April 2024
Buongiorno!
(4 comments)
23 April 2024
Visita di controllo dal nutrizionista! Esami del sangue da ripetere, LowFodmap in fase "reintroduzione cibi trigger" ( per IBS ), fastidi che persistono. Mi ha consigliato di provare a seguire una intuitive eating, perché per lui ho troppa paura di stare nuovamente male e mi sto fissando su determinati cibi, per cui la mia alimentazione è un pò fissa, così come il mio peso.. In teoria mi ha anche consigliato di prendere peso, tipo 1,5 o 2kg. Vedremo il da farsi.. Sarà che non sono in formissima, vista l'instabilità del mio intestino.. Ora mi preoccupano un pò questi esami da ripetere.. E i pensieri aumentano i disagi dovuti all'intestino irritabile! Proviamo questa alimentazione "senza pensieri" e, salvo urgenze, faremo il punto tra un mese!
(6 comments)
23 April 2024
Buongiorno
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22 April 2024
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22 April 2024
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