Como tudo começou

Quando criança de seis a sete anos eu era muito magrinha, meus pais se incomodavam, pelas pessoas falarem “... está menina é magrinha demais, precisa de umas vitaminas..." pronto foi o que fizeram: Óleo de fígado de bacalhau e muito angú. Juntando a isto temos um histórico familiar de gordos pra todo lado. Assim não tive como escapar. Na pré-adolescência comecei a engordar aos pouquinhos e sem estímulos para comer coisas saudáveis, assim continuei.
Me casei aos 17 anos e já aos 18 anos tive meu primeiro bebê, três anos depois veio a segunda e em dois meses já estava grávida novamente. Se da segunda gravides eu fiquei imensa, imaginem com esta última... A partir daí não consegui mais ficar com um peso estável. Claro fiz todas as dietas possíveis, tomei todos os medicamentos que surgiam. Inclusive me meti em fornos pra queimar gordura. Aos 45 fiz gastroplastia. Eliminei 60 kg. Com o tempo e muitos problemas emocionais, acabei engordando 13 kg.
Atualmente tenho lido muito, acompanhado pessoas com os mesmos problemas e tenho feito Reeducação alimentar.
Participo de um grupo, no facebook, cujo link é:www.facebook.com/groups/dietacomrenata. Este grupo, através das pessoas que participam, tenho sido muito ajudada, tanto emocionalmente, como com muitas dicas, orientações e principalmente com o incentivo que recebemos umas das outras e mais, dividimos receitas, desabafos, nossas alegrias e tristezas.