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05 October 2023
Bom almoço pqra vcs ...
(1 comment)
02 October 2023
Bom diaaaaa.
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27 September 2023
Bom diaaaa... vamos começar o dia bem abastecida... depois de um momento de compulsão, nada melhor que voltar a rotina ... obrigada a todos que me deram força
(2 comments)
25 September 2023
Gente... deixa eu desabafar com vcs aqui ... não sei se isso acontece com vcs também... mas tô em uma fase de minha vida em que estou sobrecarregada ... sei que as lutas de cada um são diferentes ... mas neste exato momento em que vivo, estou comendo minhas emoções... sou mãe de três crianças , cada um em fases diferentes... um adolescente de 14 anos, e duas meninas de 9 e 4 anos... inclusive a menor foi diagnosticada com autismo... então são terapias todos os dias para leva-la...sou, esposa, professora, direciono uma escola também , dona de casa...enfim... a sobrecarga neste exato momento está me consumindo e com isso acabo descontando na comida ... é uma fome descontrolada ... se é que isso seja fome ... gostaria de dicas de vcs ... o que fazem neste momento para controlar esta "fome"... tem hora que bate um desespero... os joelhos ficam gelados... a ansiedade ataca ... são crises de choro... mãos e pés também ficam suando frio ... há épocas em que a boca trava(não consigo comer nada)... mas há épocas , como a que estou vivendo , que a fome é desesperada ... conto com a ajuda de vcs para algumas dicas ... grata por todos que conseguiram ler e me ajudar .
(23 comments)
25 September 2023
Bom diaaaaa... bacon, ovos mexidos, cafezinho e mamão... pense num café arretado... me deixa bem satisfeita...
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