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06 June 2024
Sem patê caseiro hj. Pra não ficar sem proteína no café da manhã, fiz uma pastinha de ovo cozido, azeite de oliva e um pouquinho de maionese. Cada se vira como pode. Faça acontecer dentro das suas possibilidades. Mas faça por você 💛
(3 comments)
01 June 2024
Bora começar novo mês animados, atrás dos nossos objetivos 😉♥️🙏🏻
(2 comments)
14 April 2024
Panqueca protéica❤️
(14 comments)
14 April 2024
Weigh-in:
107.4 lb
lost so far:
0.7 lb
still to go:
1.5 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.4 lb a week
13 April 2024
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