R3Marie
Joined May 2020
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Weight History

Start Weight
145.5 lb
Lost so far: 6.6 lb

Current Weight
152.1 lb
Performance: gaining 0.1 lb a week

Goal Weight
138.9 lb
Still to go: 13.2 lb
28 años - 1,68
Peso máximo recordado: 75 kilos.
Me siento cómoda con 68 pero quiero descubrir cómo se vive sin sobrepeso. Antes de descubrir esta web nunca me había sentido tan tranquila y con tan poca ansiedad en una dieta.
Runner, entreno fuerza, priorizo proteínas.
Probando una media calórica de 1300kcal diarias.
De momento he dejado todo tipo de alcohol y me he pasado a las 0,0. Me encanta cocinar.

R3Marie's Weight History


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EvaSieteTres
last weighin: steady Steady
 
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last weighin: losing 0.8 lb a week Down
DevilDevil
last weighin: gaining 3.9 lb a week Up
 
mariajoseam
last weighin: gaining 1.1 lb a week Up


R3Marie's Cookbook

cals: 412kcal | fat: 21.32g | carbs: 41.97g | prot: 14.76g
Salmorejo
Preferidos durante todo el año, en especial para refrescarnos en los calores del verano.
cals: 101kcal | fat: 3.54g | carbs: 6.74g | prot: 9.58g
Magdalenas Proteicas
Magdalenas de chocolate proteicas.
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