Моя история похудения началась еще в июле 2017.Я решила сбросить 5 кг,и как все обычно делают,стала ограничивать в еде.Ну с натяжкой 3 дня я так питалась,+ спорт,много ходила,и ушло за 3 дня 2 кг.Но я не могла себя ограничивать,поэтому прочистила весь интернет и нашла спасение ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ.Согласно,похудеть на нем можно, и даже с очень хорошими результатами,но спустя месяц я опять начала переедать.В конце августа я весила 42-43кг(мой идеальный вес).Но к зиме 2018 я уже весила 51.Отлично так похудела.И вот сейчас я решила снова сбросить лишний вес,не знаю как точно буду питаться,но уже месяц я не ем мясо.И не собираюсь к нему возвращаться.Так же редко употребляла молочную продукцию и рыбу(почти веган).В моих планах перейти на здоровое(чистое)питание.Не знаю сколько я продержусь,и понравится это все мне,но с лишним весом точно надо что-то делать.Буду рада помогать другим.Вообщем это вся история