Es gibt einen Tag an dem man feststellt, genug ist genug! Dieser Tag ist heute! Mein Gewicht hat sich in den vergangenen Jahren pro Jahr um jeweils 5 kg erhöht! Ausgang war ein immer gleichbleibendes Gewicht von ca. 65 bis 70 kg! Ich bin im Moment in keiner guten körperlichen Verfassung, daher steht mein Entschluß jetzt fest, es muß sich etwas ändern!