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Pâmela Cunha
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15 March 2022
Sumida por motivos de : grávida do terceirinho, rs. Estou bem no comecinho, tentando manter a alimentação bem saudável e low carb...mas tenho passado bem mal, então como o que dá. É uma fase, logo melhora haha.
(27 comments)
10 February 2022
Nota sobre flexibilidade: funciona, rs.
Quase 2 meses sem chocolate, hoje meu marido me presenteou e eu me permiti desfrutar de alguns quadradinhos. Meu saldo alimentar é super positivo!!!.
(5 comments)
04 February 2022
Weigh-in:
134.5 lb
lost so far:
5.7 lb
still to go:
17.6 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.0 lb a week
03 February 2022
Maçã em cubinhos+pitadas de canela+gotas de limão, na airfryer por 10 minutos (vá observando). Acrescentei coco que tinha em casa e também xarope de flor de coco. Incrível!!!. Deve ficar perfeito com iogurte.
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31 January 2022
Como é importante conhecer seu corpo né?. A noite é onde sinto menos fome, então uma mega salada assim, bem completa, me sacia pra caramba!!!. Fiz um molho de acabate que vou misturar com essa maravilha!!!. ♡♡
(14 comments)
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