Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Oksityan
Journal
Oksityan's Journal
Oksityan's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 21
Page:
1
2
3
4
5
Next
24 June 2023
👋🏼 Всем привет. Есть ли здесь люди, которые справились с компульсивным перееданием? Интересуют именно компульсивщики- это те, для которых 5тыщ за раз вообще не проблема, если что. Я не голодаю, питаюсь правильно, спортом занимаюсь, 👇🏽в комментах
(175 comments)
06 June 2023
Да бля..
Фото для собственного отчета, опять начну ходить в зал, вдруг складка уменьшится.
Вопрос такой, у кого есть отпариватели, посоветуйте фирму и модель, сколько не читаю отзывов они уж очень противоречивые, еще и половина проплаченных, помогите с выбором🥹 Гладить летние платья с их фонариками утюгом невозможно 🥹
(2 comments)
25 October 2022
Кто как сохранял форму после операции, я три недели кое как выдержала на 1200-1500к, 1200- неделя, потому что я только лежала, когда смогла ходить 1500, эта фотка с утра, на вид состояние тела, как во времена зажоров- отёкшее, вес упал (47кг), мышцы(минимальные), которые доставались с таким трудом, будто пропали. И так как я уже хрен знает сколько на 1500 не ела, у меня минимум 1700 был со спортом, сегодня я ещё и сорвалась, думаю на 3500 как минимум, ещё месяц в зал нельзя точно. Подскажите как выживали в таких ситуациях(
(9 comments)
05 October 2022
Месяц зажоров не прошёл даром, ощущение, что я урод на неопределенное время вновь со мной полгода режима (это как минимум) и все испортил один месяц, вообще не верю, что стану нормальным человеком, надеюсь, эту запись никто не увидит, выкладываю для себя, чтобы инициативней было вернуться в режим и сделать фото через месяц
(24 comments)
05 October 2022
Weigh-in:
108.0 lb
lost so far:
2.9 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.1 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
Oksityan's weight history
view complete history