53 ans, 6 enfants, 6 petits enfants.....avant c'était "mon seul exercice physique : le ménage à fond tous les 15 jours !"

Maintenant c'est, reprise du sport 3/4 fois par semaine, d'un point de vue alimentaire, une part importante pour les fruits et les crudités et à partir de demain : reprise d'une activité professionnelle !