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27 June 2022
Habt ihr Erfahrung mit dem Brot?
(2 comments)
05 June 2022
Ich habe gerade einen neuen Job angefangen und habe das Essen nicht mehr dokumentiert. Ich bin gerade erstaunt das ich mein Gewicht gehalten habe. ☺️
Mit dem neuen Arbeitsort und den neuen Arbeitszeiten muss ich nun schauen wann ich den Sport in den Alltag integriere. Ich denke die letzten 2 Kilo werden mich noch eine Weile beschäftigen bis die weg sind…
Weigh-in:
132.3 lb
lost so far:
8.8 lb
still to go:
4.4 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
31 May 2022
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08 May 2022
Weigh-in:
132.3 lb
lost so far:
8.8 lb
still to go:
4.4 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.4 lb a week
29 April 2022
Joggingrunde ✔️
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