NinaKartina
Joined April 2016
Posts
190
Following
30
Followers
77
Weight History

Start Weight
149.9 lb
Lost so far: 20.1 lb

Current Weight
129.9 lb
Performance: losing 0.1 lb a week

Goal Weight
127.9 lb
Still to go: 2.0 lb
Всем привет.Меня зовут Нина.Мне 36 лет.Живу в далеком сибирском городе.Сколько себя помню)) всегда борюсь с лишним весом.Мой минимум 52 кг.Максимум 72 кг.
Очень хочу научиться правильно,с умом питаться.Занимаюсь спортом.Силовые тенировки.
Стартую с 66 кг.Уже удалось часть скинуть.Иду дальше.

NinaKartina's Weight History


Following

opa-nataliya
last weighin: losing 0.5 lb a week Down
 
Юля ♡
only visible to followers
Alexandr Radionov
last weighin: losing 7.7 lb a week Down
 
vika3003
last weighin: losing 2.3 lb a week Down


NinaKartina's Cookbook

cals: 262kcal | fat: 6.47g | carbs: 40.89g | prot: 10.82g
Бананово-Овсяные Оладьи
Диетические оладушки из овсяной муки и банана.
cals: 178kcal | fat: 10.06g | carbs: 14.73g | prot: 6.30g
Мороженое
Вкуснейшее мороженое, из которого можно набрать шарики.
view complete cookbook

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.