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21 February 2019
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18 February 2019
Weigh-in:
152.1 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
30.9 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.1 lb a week
31 January 2018
Boa tarde!!
Segue almoço: Purê de abóbora + patinho moído.
200g de purê de abobora c/ um pouco de leite desnatado e 100g de patinhi moido (temperado com açafrão, curry, tomate, cebola e milho). #Amei #newmundofit
(1 comment)
31 January 2018
Bom dia!! Café da manhã: 60g de banana da terra cozida + 40g de frango desfiado + café preto. #newmundofit
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30 January 2018
O mesmo de ontem, só mudei a salada kkk e acrescentei mais lentilha pois ontem quando comi apenas as 50g, não me senti bem (enjoo, tontura e etc). O que acham da quantidade? Vocês tambem se sentiram mal no inicio da dieta? #newmundofit
(3 comments)
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