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14 June 2023
Weigh-in:
247.8 lb
lost so far:
10.1 lb
still to go:
60.4 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.2 lb a week
25 May 2023
Weigh-in:
248.2 lb
lost so far:
9.7 lb
still to go:
60.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.7 lb a week
18 May 2023
Weigh-in:
248.9 lb
lost so far:
9.0 lb
still to go:
61.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 8.5 lb a week
16 May 2023
Weigh-in:
251.3 lb
lost so far:
6.6 lb
still to go:
63.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.1 lb a week
04 April 2023
Eu pensava ser impossível.
Eu achava que comigo não aconteceria.
Eu olhava no espelho e não via tudo isso.
Mas eu cheguei nos 117kg.
Me pergunto, como cheguei até aqui? Como não percebi? Onde foi que eu me perdi de mim mesma? Como me amei tão pouco ao ponto de me permitir alimentos errados, rotinas erradas, noites de sono mal dormidas, achando que estava tudo bem?
Claramente, não está tudo bem! Mas, vai ficar!
Hoje reinicio o processo, mas dessa vez quero ir além, quero que a gordura do meu fígado vá embora pra não voltar mais, que meus hormônios se regulem novamente, que minha autoestima volte a ser elevada.
Quero ser feliz além do meu corpo, quero ser feliz, sendo saudável e me amando.
Meu desejo é que hoje seja o início de um ciclo em que serei plena, saudável e, principalmente, feliz!
Weigh-in:
257.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
70.5 lb
Diet followed N/A
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