Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Nasiesem
Journal
Nasiesem's Journal
Nasiesem's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 10
Page:
1
2
Next
02 October 2019
Weigh-in:
104.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.3 lb a week
16 April 2019
Weigh-in:
97.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.2 lb a week
19 December 2018
Weigh-in:
93.7 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.8 lb a week
25 November 2018
В 40 кг никто не будет выглядеть здоровым, питаясь здоровой и правильной пищей и тренируюсь. Потому что при такой постановке вещей Вы априори (не беру в учет "стресс", возраст) не должны быть весом в 40 кг, дорогие девушки, и с дряблой кожей и изнеможденным взглядом.
(12 comments)
25 November 2018
У меня с 17 лет нездоровые отношения с едой и с самой собой. После «подросткового вытягивания» и похудения в 14 лет, не составляло особых проблем поддерживать внешний вид и активность к жизни. Но потом бабушка, лето, поступление и на фоне жизни в напряженности, развивается страшное проявление моего организма на стресс-реакции в виде переедания и «избавления от еды» по средствам рвоты. Было все это бессознательно, но организм (а точнее, тело) успело заполнить этот алгоритм. Стресс, переедание, рвота! Стресс, неполноценное питание, рвота…Тяжело говорить и вспоминать, и жить так. Учеба, студенческая жизнь, практики, построение профессиональной и карьерной жизни. «Срывы» (назовем их так) случались (говорю же, «тело» то помнит), но внимания не отвлекали, и активной деятельности и позитивному мышлению не мешали. Ох, как я ошибалась, ведь мое подсознание оказалось куда сложнее победить и избавиться от этого «срывного» поведения.
Но…Я активная, счастливая девушка в хорошем теле и духе до периода пока я не встретила своего будущего бывшего мужа. Вот тут-то тело вспомнило «плачевный опыт» прошлого. Тему отношений и период брака поднимать не буду. Но, как итог – у меня медицински заключенная нервная анорексия и булимия с затяжной депрессией, наблюдение у психиатра, прием антидепрессантов.
Но..Я вновь активная, расцветающая девушка с позитивным взглядом на жизнь. И это не действие антидепрессантов, это действия того, что хоть бывший муж и не согласился на развод по обоюдке и высказал, что у него цель испортить мою жизнь, 1.10.2018 в суде на мое исковое заявление он сказала, что силой удерживать не будет и согласен на развод, даже подарки сказал себе оставить J))
Признаюсь, что «срывы» случаются, когда читаю от бывшего мужа оскорбления и пр., или когда тревога и тоска находят.
Я уверена, что справлюсь. Цели выполнены будут, постепенно повышая калорийность, дойду до 2500ккал в день
(8 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
Nasiesem's weight history
view complete history