NATALY_MANYCH - Member

NATALY_MANYCH

Joined October 2018

Posts

Following

Followers

171

Weight History

Start Weight

147.7 lb

Lost so far: 19.8 lb

Current Weight

127.9 lb
Performance: gaining 0.1 lb a week

Goal Weight

110.2 lb

Still to go: 17.6 lb

Привет всем!
Здесь я хочу делиться своими мыслями и своими маленькими победами в похудении💪
Моё питание не состоит из листьев салата и обезжиренного творога.
Я за вкусное здоровое питание без стресса для организма и соблюдение дефицита калорий♥

NATALY_MANYCH's Weight History

view NATALY_MANYCH's complete history

Following

	Marharyta Sokhriakova
	last weighin: losing 0.6 lb a week

	le375
	last weighin: losing 0.3 lb a week

	Pogromcheg
	last weighin: losing 0.6 lb a week

	yddavydova
	last weighin: losing 0.8 lb a week

view all

NATALY_MANYCH's Recent Food & Exercise

	1 1/4 servings Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника
	50 g Гречка Отварная
	1 regular slice Хлеб Бородинский
	Circuit Training
	Cardio
	Calisthenics (light, e.g. home exercise)

view diet calendar

NATALY_MANYCH's Weight History

Following

Other Related Links

Members

NATALY_MANYCH's Recent Food & Exercise