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24 April 2023
Heute war ich unterwegs. Entsprechend dazu dann auch die Nahrungszufuhr 🙈 Döner, Eis (Waldmeister und Zitrone) und gleich noch ein frisches kühles Jever.
Morgen dann wieder gedünstetes Gemüse. Ganz bestimmt 🤘
(1 comment)
22 April 2023
So ne Zucchini schrumpft ja wie nur was. Also Zucchinischeibchen, Tomate, Zucchinischeibchen und Harzer drauf. Restliche Tomate auch mit Harzer. Und etwas Gurke.
Und dazu guck ich was die Dortmunder jetzt so machen. 🙃
(1 comment)
19 April 2023
Den ganzen Arbeitsmorgen freute ich mich auf Rinder-Ministeak, Bohnen und Ei. Zuhause lag noch mahnend die vegane Mühlenbratwurst, die ich zum probieren kaufte u weg muss, im Kühlschrank. War auch lecker.
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15 April 2023
Kleiner Snack zur Sportschau. Hat aber nicht satt gemacht. 😀
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15 April 2023
Weigh-in:
150.4 lb
lost so far:
8.2 lb
still to go:
7.1 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.8 lb a week
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