Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Monkery
Journal
Monkery's Journal
Monkery's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 394
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
01 November 2019
Завтрак: макарошки с говядинкой, залитые яйцом и сыром. И офигенно вкусный кофе!!!
(4 comments)
31 October 2019
Думал-думал + проконсультировался и надумал🤔 Придётся заняться физическими нагрузками 🏋️ и снова вернуться к подсчёту КБЖУ 😢 Объясняю: сожрались все мышцы, качает на ветру, проблемы со сном и постоянная слабость. Был жирным 200кг - чувствовал себя инвалидом. Похудел сильно - опять чувствую себя инвалидом! 🤕 Хотя, анализы всё великолепные, нет ни одного отклонения от нормы. Парадокс получается 🤔 Вывод: придётся подходить к целевому весу с другой стороны!!!😵 Но целевой вес менять не буду принципиально! Всем успехов в достижении поставленных целей!!!
Weigh-in:
176.8 lb
lost so far:
242.9 lb
still to go:
8.8 lb
Diet followed reasonably well
(53 comments)
losing 0.1 lb a week
08 October 2019
Качели продолжаются😎 и я продолжаю размышлять над изменением тактики🤔 Решение где-то уже близко. Что-то в мозгу стало выкристаллизовываться😉
Weigh-in:
177.3 lb
lost so far:
242.5 lb
still to go:
9.3 lb
Diet followed reasonably well
(8 comments)
losing 0.4 lb a week
04 October 2019
(11 comments)
04 October 2019
(15 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
Monkery's weight history
view complete history