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26 September 2022
Weigh-in:
304.2 lb
lost so far:
4.4 lb
still to go:
304.2 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
19 September 2022
Lecker Spätstück für 330 kcal. Erst eine grosse Runde im Wald gemacht 😊
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18 September 2022
Mein selbst gebackenes Haferflockenbrot 😋😋sehr lecker , ist mir gut gelungen , überhaupt nicht klitschig 😋 macht sehr satt und hält lange vor . 40 g Scheibe für 96kcal.
Schönen , kuschligen Sonntag mit viel Tee und guten Buch 📕
(7 comments)
18 September 2022
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18 September 2022
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