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15 December 2020
Weigh-in:
154.3 lb
lost so far:
41.9 lb
still to go:
22.0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.4 lb a week
03 October 2020
Fotinho para marcar o inicio de atividade fisica ...estou voltando depois de +- 1 ano sem malhar, esta sofrido...
Canso muito rapido,pouca resistencia e a força nem se compara com antigamente .
Mas estou feliz sei que logo, volto com tudo!
(3 comments)
03 October 2020
Weigh-in:
159.0 lb
lost so far:
37.3 lb
still to go:
26.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 2.6 lb a week
26 September 2020
Weigh-in:
161.6 lb
lost so far:
34.6 lb
still to go:
29.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 2.3 lb a week
16 September 2020
Sei que poderia ter sido melhor,pois tive algumas falhas ,mas estou muito feliz e mais motivada a dar o meu melhor e não desistir nunca .
Conciliar trabalho, bebê e alimentação saudavel esta sendo um desafio. Superar os picos de anciedade e vontade de doce mais ainda,mas eu vou conseguir 🙏
Weigh-in:
164.9 lb
lost so far:
31.3 lb
still to go:
32.6 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 0.5 lb a week
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