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11 June 2024
Weigh-in:
167.6 lb
lost so far:
28.7 lb
still to go:
35.3 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.2 lb a week
31 May 2021
Weigh-in:
141.3 lb
lost so far:
54.9 lb
still to go:
9.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.3 lb a week
24 December 2020
Registro básico antes do Natal, pois hoje irei me permitir desfrutar das delicias da ceia ..
E vocês, como vão lidar com as guloseimas?
Weigh-in:
148.8 lb
lost so far:
47.4 lb
still to go:
16.5 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 2.8 lb a week
19 December 2020
Feliz que se diz ...estrategia deu certinho, meu peso estava estagnado fiz 3 dias somente ovos , café e água e consegui baixar dois digitos...🙏🙏
Agora é manter o foco e tentar comer o mais limpo possivel, deixando meu indice glicemico baixo!!!!
Um ótimo dia gente linda ❤️❤️❤️
Weigh-in:
150.8 lb
lost so far:
45.4 lb
still to go:
18.5 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 6.2 lb a week
15 December 2020
O desejo de voltar a forma, ser uma boa profissional,mãe e esposa continua, confesso que esta bem dificil.
Quando estou super focada no trabalho não consigo dar atenção a familia, quando foco na familia trabalho desanda, e minha alimentaçao também.
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(6 comments)
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