Привет! Меня зовут Саша (можно звать по нику - Марун), мне 34 года и я люблю еду. Вкусную, острую и жирную еду. Для меня лишний вес - это проклятье всей жизни. С 12 лет, как я стал набирать вес, я чувствую себя не в своем теле. Это продолжалось многие годы и только несколько лет назад я решил, что пора что-то менять. Стал меньше кушать, больше ходить. Это помогло. Я до сих пор думаю о еде 24/7 (наверное, в психиатрии у этого есть свой термин😉) и каждый день борюсь с собственными голодными демонами😈😜 Не скажу, что у меня быстрый метаболизм, но абсолютно точно могу похвастаться способностью к очень быстрому снижению веса. Таким образом, 6 лет назад я сбросил 20кг за пол года, а в этом году уже почти 15кг всего за 2 месяца. Чуть ниже вы найдете рецепт моей экстремальной диеты. Вдруг он кому-то еще поможет🙃