Marina7988
Joined March 2019
Posts
55
Following
16
Followers
83
Weight History

Start Weight
174.4 lb
Lost so far: 13.4 lb

Current Weight
160.9 lb
Performance: gaining 1.7 lb a week

Goal Weight
149.9 lb
Still to go: 11.0 lb
Всем привет👋🏻
Я- Марина .
Обожаю спорт , последние 4 года это мое спасение от всех бед. В любой непонятной ситуации - иди в спорт зал, потягай железо и все мысли становятся по полочкам в голове.
Очень люблю готовить пп - вкусняшки. Главное вовремя остановится . Если это ПП- блюдо его все равно нужно есть в ограниченом количестве…
Набрала свой самый большой вес 79 кг. - Декабрь 2021 года
Худеть не собираюсь а вот подсушиться хочется, при этом не теряя мышечную массу.


Marina7988's Weight History


Following

Glasha Gur
last weighin: losing 6.9 lb a week Down
 
ankolos_kova
last weighin: gaining 0.6 lb a week Up
mishu.
last weighin: losing 2.3 lb a week Down
 
Iron_mother_
last weighin: losing 1.9 lb a week Down


Marina7988's Cookbook

cals: 66kcal | fat: 1.41g | carbs: 6.26g | prot: 7.20g
Вафли из Тыквы
Классический завтрак с добавлением питательных веществ.
view complete cookbook

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.