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26 April 2017
Vou registrar minha história aqui pra que eu me lembre todos os dias, em 2015 eu era bem saudável, academia todo dia, dieta impecável e finalmente naquela época cheguei ao corpo que eu sonhava, maaaasss 2016 chegou e minha vida mudou completamente, novos amigos, nova rotina, novo estilo de vida e como consequência fui de 17% de bf para atual 29% .. Não está sendo fácil voltar, decidi que vou adotar a LC e a força de vontade!!!
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26 April 2017
Como coloco foto no perfil? 🤔
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26 April 2017
Depois de ter ganhado mais de 10kg, estou de volta 🙌🏼
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29 May 2013
Weigh-in:
151.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
29.8 lb
Diet followed reasonably well
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