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09 November 2015
Sobre a jacada blaster de sábado: "seus efeitos ainda dominam em mim" KKK
Mas feliz da vida, finalmente cheguei aos 70 cm de cintura e 77 de circunferência abdmoninal!! Comparação:
Busto:
15/10 - 95 cm/ 09/11 - 93 cm
Braço:
15/10 - 27 cm/ 09/11 - 25 cm
Cintura:
15/10 - 75,5 cm/ 09/11 - 70 cm
Circunferência abdominal:
15/10 - 84 cm/ 09/11 - 77 cm
Quadril:
15/10 - 94 cm/ 09/11 - 92,5 cm
Perna:
15/10 - 57,5 cm/ 09/11 - 55 cm
BORA, MARIANA, FORÇA QUE VOCÊ CHEGA LÁ!! Mas ainda me preparando emocionalmente pra ver a balança pesar pra cima kkk
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07 November 2015
Vou ser um pouco desnecessária/inconveniente, mas eu realmente PRECISO avisar uma coisa pra vocês: merda acumulada pesa!
Weigh-in:
130.5 lb
lost so far:
8.4 lb
still to go:
4.9 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 6.2 lb a week
06 November 2015
Me preparando psicologicamente para o aniversário da minha prima amanhã. Já coloquei na minha cabeça que não vou beber uma gota de álcool sequer, mas não vou abrir mão de um pedaço de bolo e nem do quibe cru. Isso se não for contar o almoço romântico de lasanha que meu namorado me convidou pra ter com ele no domingo... Será uma semana difícil para a pequena Mariana.
(4 comments)
06 November 2015
Acabei de voltar da psicoterapia. Tava super nervosa, na verdade ainda estou, mas me fez tão bem falar e falar e falar sobre minha ansiedade e meu estresse! Espero que isso tudo unido aos remédios que estou tomando me ajudem na perda de peso!!
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05 November 2015
O estresse anda me matando. Estou sentindo muito mais vontade de comer por causa dele, estou ficando inchada, intestino deu uma prendida cabulosa...
Amanhã vou na psicóloga na minha primeira sessão da vida, espero que eu consiga diminuir esse estresse, ta atrapalhando muito meu progresso.
(1 comment)
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