Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
MariMar1412
Journal
MariMar1412's Journal
MariMar1412's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 8
Page:
1
2
Next
07 June 2021
add comment
28 May 2021
Всем привет) спрашивала в предыдущих постах про аппаратный вакуумный массаж, как назвала его косметолог-холодный лазер. Вчера был 7ой сеанс. Девчонки писали, что этот массаж не особо даёт эффект. Но я его вижу, и окружающие заметили) После отказа от алкоголя, живот резко опал, да и скинутые килограммы стали видны, в виде нависшего кожного мешка. Не при мужчинах будет сказано, но данный рюкзак навис, практически полностью закрыв треугольник бикини. На сегодняшний день-за 7 сеансов, живот прилично подтянулся, теперь он нависает, но максимум на 2-3см, а может и меньше. В объёмах именно по линии талии значительные изменения. Было 137, сейчас 119. Косметолог сказала, что курс 7-10 сеансов, но я хочу увеличить, если конечно она разрешит. Следующей зоной будут.... Блин.... Не решила) либо ягодицы, либо руки, скорее всего руки.
Тейпирование я забросила. Далеко ездить, и каждый день, к сожалению не вывезла финансово. Сделала липолитик на второй подбородок, завтра пойду на второй сеанс.
В ближайшее время первоочередная задача-похудеть, до 110, затем до 99,9, и далее в зал. Спросите, что Останавливает сейчас? Скорее всего стеснение. В наш зал ходят такие фитоняшки.... Не хочется, чтобы за спиной меня называли коровой, я и без них это знаю(
Weigh-in:
251.3 lb
lost so far:
27.3 lb
still to go:
108.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.0 lb a week
04 May 2021
Weigh-in:
254.6 lb
lost so far:
24.0 lb
still to go:
111.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.5 lb a week
21 April 2021
Weigh-in:
255.5 lb
lost so far:
23.1 lb
still to go:
112.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 10.8 lb a week
19 April 2021
Всем привет. Как завязал с алкоголем, так появилось много свободного времени) Вроде появилось, но тут же пропало... Столько новых дел, добавилось работы.... Забываю вносить питание в дневник((( Но думаю это не критично.
Постепенно начала кушать... По немногу, но лучше так, чем совсем никак. Не уверена, что у меня получается придерживаться строгого кето, но низкоуглеводного питания точно. Немного странно увидеть на весах небольшой минус, не смотря на то, что наступили КД. Обычно у меня в эти дни прибавка до 4кг.
Сходила на вакуумный массаж. Конечно после 1сеанса не видно и не понятно... Но решила продолжать, надеюсь улучшить состояние моего мешковидного живота.
Тейпирование лица пока решила не продолжать, но занялась гимнастикой для лица) В зал идти пока не готова((( делаю упражнения дома. Заметила резкие скачки глюкозы в крови.... После упражнений сахар падает и кружится голова((( у меня поставлен диагноз СД 2Т, принимаю таблетки и делаю перед сном инсулин. Но заметила в течении недели, что сделала инс-н, что нет, на утро сахар всё равно 5.9-6.2, давно таких цифр не видела. Было 9.8-13.4.
Высмотрела в инсте рекламу Наули, кто занимается? Подскажите, эффективны ли упражнения для устранения живота?
Weigh-in:
258.6 lb
lost so far:
20.1 lb
still to go:
115.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.2 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
MariMar1412's weight history
view complete history