Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Maravillosa7
Journal
Maravillosa7's Journal
Maravillosa7's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 36 to 40 of 50
Page:
Prev
...
4
5
6
7
8
9
10
Next
03 October 2020
Позавчера живот какой-то надутый был, решила измерить и взвесится. Весы показали 51,4, а лента +3 см в животе. Я ничего не поняла,так как солёного не ела,чтоб была задержка воды. А вчера весь день по своему кбжу питалась,а вечером мне настроение испортили и я собиралась есть на ужин гречку с грибами тушёными и овощи. А в итоге ещё лаваш у мужа с сыром два куска взяла. Утром сегодня проснулась, пошли КД, смотрюсь в зеркало - живот вроде меньше. Измерила -3 см (то есть всё вернулось на свои места), да ещё и вес -500 грамм. У меня всегда во время КД, был привес минимум +1кг. Да ещё и этот лаваш с жирным сыром на ночь. Кто-то понимает,что происходит?😂😁
Weigh-in:
112.2 lb
lost so far:
11.2 lb
still to go:
2.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 3.1 lb a week
02 October 2020
Обед 324 ккал.
add comment
02 October 2020
Мой завтрак,на 339 ккал
add comment
01 October 2020
Всем привет! На фото моя актуальная форма - мои 51кг. Так выгляжу я уже года 2,5 и меня все устраивает. Спортом занимаюсь 3-5 раз в неделю: в основном силовые, иногда йога, 1 раз в неделю МФР. Все упражнения делаю дома, худела, "подтягивалась" тоже. Считаю, что всё возможно, главное Действительно захотеть этого.
add comment
01 October 2020
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Maravillosa7's weight history
view complete history