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22 June 2020
A QUARENTENA deu uma desequilibrada na rotina e estimulou a ansiedade. Refletindo diretamente na balança, mas vamos seguindo sem desistir
Weigh-in:
145.5 lb
lost so far:
11.9 lb
still to go:
0.2 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.2 lb a week
16 March 2020
Voltando a rotina
Focar em reduzir as beliscadas durante o dia
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26 February 2020
Achei q o peso fosse subir já q estou em uma alimentação c bastante carboidratos
Mas p minha surpresa desceu mais um pouquinho 😁
Weigh-in:
142.4 lb
lost so far:
15.0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.1 lb a week
10 February 2020
Bom dia!!!
2 semanas loge do app, voltar a contabilizar a alimentação
Msm longe continuei c a rotina
Mas contabilizando tudo consigo ter um controle maior
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22 January 2020
Bem colorido
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