Magnolie 77 - Member

Magnolie 77

Joined April 2014

Posts

567

Following

Followers

Weight History

Start Weight

244.7 lb

Lost so far: 10.4 lb

Current Weight

234.4 lb
Performance: gaining 4.6 lb a week

Goal Weight

220.2 lb

Still to go: 14.1 lb

Magnolie 77's Weight History

cals: 372kcal | fat: 23.80g | carbs: 19.71g | prot: 20.63g

Ein Auflauf das perfekte Gericht, das alle mögen.

cals: 336kcal | fat: 6.58g | carbs: 34.95g | prot: 37.11g

Putengeschnetzeltes mit Paprika, Champignons und Reis.

cals: 212kcal | fat: 7.02g | carbs: 24.46g | prot: 11.22g

Auflauf mit Gemüse und Nudeln.

cals: 459kcal | fat: 28.69g | carbs: 8.61g | prot: 41.70g

Viel Eiweiß und total lecker. Ein essen fertig in 10 Minuten.

cals: 201kcal | fat: 2.60g | carbs: 19.33g | prot: 24.68g

Hähnchenbrust auf mediterranem Gemüse.

view complete cookbook

	2 servings Choceur Edle Kirschen
	1 serving Lindt Lindor Kugeln
	0.4 serving Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv
	Yard Work (gardening)
	Housework
	Bicycling (leisurely) - <10/mph