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26 March 2024
Weigh-in:
140.7 lb
lost so far:
26.9 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.0 lb a week
17 August 2020
Ziemlich genau ein Jahr lang gar nicht getrackt, wenn ich aber mein zuletzt eingegebenes Gewicht angucke, ist es ziemlich gleich geblieben.
In der Zwischenzeit hab ich fleißig das Laufen und den Kraftsport ausgebaut.
Durch das böse C schwankt leider die Kinderbetreuung und damit auch die Möglichkeit zum Sport. In Sportzeiten muss ich viel „nachfuttern“ aber in anderen Phasen Merk ich dann, wie die mini Bauchmuskeln hinter nem Pölsterchen verschwinden. Wieder komplett tracken möchte ich aber auch irgendwie nicht. 🤔🤔
Weigh-in:
138.5 lb
lost so far:
29.1 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.0 lb a week
31 July 2019
Weigh-in:
138.0 lb
lost so far:
29.5 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.5 lb a week
03 July 2019
add comment
02 July 2019
Die Bikinifigur steht mittlerweile dank Kraftsport und besserer Ernährung schon seit Monaten. ✌🏻
Ich war hier nie sehr aktiv, habe aber häufig eure Motivationen mitgelesen und möchte einfach mal danke sagen euch allen! ❤️
(31 comments)
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