Я Светлана, мне 35 лет.
Рост 173, вес 65,2 на сегодня (04.02.19).
У меня трое замечательных детей. После первых и вторых родов весила 58 кг, отличный комфортный вес для меня. После третьих родов минимум весила 61кг. Но после окончания ГВ вес стартанул вверх. После НГ праздников весы безжалостно показали 67,3. И это кашмар. Мне жутко не нравятся мои формы. Понимаю, что я в общем-то не толстушка, но всю жизнь была стройнее и хочется с этим лишним весом проблему решить.
Пока учусь себя котролировать, учусь готовить и кушать другую еду. А мы любители жареного и жирного((, и вкусного пива с вкусной закуской.
У мужа тоже проблема с лишним весом, но ему тяжелее чем мне. На выходных срывается и я с ним периодически.
Читаю вас, читаю опыт многих, пытаюсь для себя вывести какую-то нужную мне картинку!
Пожелайте мне удачи!