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20 April 2024
Estou satisfeita com a minha semana.Comecei low carb, não furei dia nenhum desde o dia 17/04...
(2 comments)
17 April 2024
Não aguento mais os meus joelhos doendo, preciso urgentemente perder, pelo menos 20kg gente! Artrose nos dois joelhos, sem poder nem andar... Preciso de ajuda! 😥
Weigh-in:
215.0 lb
lost so far:
14.3 lb
still to go:
104.7 lb
Diet followed reasonably well
(3 comments)
losing 0.1 lb a week
28 March 2022
Retomando a reeducação alimentar pela enésima vez... estou precisando de muita ajuda e foco...estou com artrose nos dois joelhos e, agora ficou difícil até a minha locomoção... não tem mais volta, ou eu elimino, pelo menos, 30kg ou vou ficar sem andar...🤔
Weigh-in:
221.1 lb
lost so far:
8.2 lb
still to go:
110.9 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.2 lb a week
13 September 2020
Weigh-in:
208.3 lb
lost so far:
20.9 lb
still to go:
98.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.4 lb a week
26 August 2020
Weigh-in:
209.4 lb
lost so far:
19.8 lb
still to go:
99.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.7 lb a week
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