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03 November 2016
Weigh-in:
142.4 lb
lost so far:
18.5 lb
still to go:
10.1 lb
Diet followed reasonably well
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losing 7.7 lb a week
02 November 2016
Ontem ingeri 821 calorias. Sempre quando ingiro pouca, meu corpo não responde bem. Por isso não faço JI. E o de vocês como funciona?
Weigh-in:
143.5 lb
lost so far:
17.4 lb
still to go:
11.2 lb
Diet followed reasonably well
(8 comments)
gaining 6.2 lb a week
01 November 2016
Depois de 3 dias estagnada, emagreci 3,2kg em 3 dias. Graças às dicas de vocês, seus lindos, e muita reza, claro Kkkkkkkkkk (sério).
O que fiz de diferente? Sinceramente? Só deixei o banho de azeite de oliva que eu achava que PRECISAVA porque faço HIGH FAT (obrigada, Diwlay Parno, por isso) e aproveitei mais a gordura do próprio alimento (a pele de uma sobrecoxa de frango nunca foi tão saborosa).
Weigh-in:
142.6 lb
lost so far:
18.3 lb
still to go:
10.4 lb
Diet followed reasonably well
(6 comments)
losing 17.0 lb a week
31 October 2016
YEAHHHH!!! Acho que vou comer uma caixa de Sucrilhos inteira pra comemorar - ALOKA Kkkkkkkk
Weigh-in:
145.1 lb
lost so far:
15.9 lb
still to go:
12.8 lb
Diet followed 100%
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losing 9.3 lb a week
30 October 2016
FINALMENTE! Depois de 1 uma semana sem resultados positivos, ESSE DESGRAÇADO DO PESO BAIXOU!!! Parte desse resultado foram dicas preciosas que vocês, seus lindos, me deram. Muito obrigada e sucesso a todos!
Weigh-in:
146.4 lb
lost so far:
14.6 lb
still to go:
14.1 lb
Diet followed 100%
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losing 23.1 lb a week
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