Меня зовут Лена. На данный момент мне 41 год. У меня трое детей. За весом не следила, и он медленно рос. Максимума достиг в 35 лет во время беременности третьим ребенком - 105 кг. После родов снизился до 90 кг. С едой у меня нормальные взаимоотношения, не считая того, что в хорошей компании, да при хорошей закуске - переедаю.
Проблемы возникли, когда один работодатель запрещал есть в течение рабочего дня (там немного все сложнее, но я целый день голодала, а потом вечером отъедалась), мне было 30 лет. С нервным истощением на этой почве поменяла работу и там уже добрые повара начали откармливать. И вес реально начал расти. За первый год +10кг. А потом так окунулась в работу, что не до веса было. От сумасшедшей работы меня оторвала беременность. И я решила коренным образом поменять жизнь. Теперь работаю на себя, ем, когда хочу и что хочу.
С прошлого года слежу за весом. Постепенно его снижаю. Каждый день танцую Зумба.