Lerkins13 - Member

Lerkins13

Joined October 2017

Posts

Following

Followers

145

Weight History

Start Weight

106.5 lb

Lost so far: 19.2 lb

Current Weight

125.7 lb
Performance: Steady

Goal Weight

116.8 lb

Still to go: 8.8 lb

Всем привет! Валерия, 26 лет.
Избавилась от РПП и сейчас готовлюсь к соревнованиям по бодибилдингу (категория фитнес-бикини) ✨
Также веду свой ТГ канал @leeerkins13, там делюсь подготовкой, рецептами и просто жизнью.

Lerkins13's Weight History

view Lerkins13's complete history

Following

	vlyutorovich
	last weighin: gaining 1.2 lb a week

	Aleksiа
	last weighin: losing 4.1 lb a week

	lenushka888
	last weighin: steady

	jula_02
	last weighin: gaining 0.3 lb a week

view all

Lerkins13's Recent Food & Exercise

	0.6 :custom:60 g Лента Рис Басмати Пропаренный
	0.6 :custom:60 g Агро-Альянс Рис Южная Ночь
	0.14 :custom:14 g Iberica Масло Оливковое Нерафинированное
	Elliptical
	Walking (brisk) - 4/mph
	Squats (Legs)

view diet calendar

Lerkins13's Weight History

Following

Other Related Links

Members

Lerkins13's Recent Food & Exercise