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04 September 2018
Weigh-in:
210.3 lb
lost so far:
109.3 lb
still to go:
11.9 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.2 lb a week
29 August 2018
1 ano separa uma foto da outra, nossa quanta diferença, todos os NÃOS, tem valido à pena, embreve estarei batendo minha primeira meta, com muita Fé, Foco e Força vou conseguir.. Felicidade me resume no momento...
(10 comments)
27 August 2018
E vamos que vamos 🙏💪👊
Weigh-in:
211.6 lb
lost so far:
108.0 lb
still to go:
13.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.9 lb a week
05 August 2018
Finalmente consegui sair dos malditos 3 dígitos, nesses últimos meses tá sendo um processo mais lento, mas eu estou muito feliz, Faz exatamente 1 ano que comecei a minha mudança, e com muita Fé, força e foco eu vou conseguir bater a minha primeira meta que é chegar aos 90 kgs e depois irei traçar uma nova meta que é de chegar aos tão sonhado 70 kgs... Falta menos do que faltava...Foco, força e fé 😍💪🙏
Weigh-in:
217.6 lb
lost so far:
102.1 lb
still to go:
19.2 lb
Diet followed reasonably well
(27 comments)
losing 1.1 lb a week
07 July 2018
Quanta diferença Meu Deus, só percebo qdo vejo as fotos. A luta é diária, e em breve cm muita força d vontade vou bater minha primeira meta ...
(26 comments)
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