Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
LedyIce
Journal
LedyIce's Journal
LedyIce's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 140
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
06 July 2024
Weigh-in:
263.9 lb
lost so far:
6.2 lb
still to go:
131.6 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 30.9 lb a week
05 July 2024
Weigh-in:
268.3 lb
lost so far:
1.8 lb
still to go:
136.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 12.3 lb a week
04 July 2024
Начало: вес 122.6. ОТ 115, ОЖ 132, ОГ 130, ОС 108,ОБ 115, ОП 127, ЛБ 70, ПБ 74 ,биц 43, икра 49.
Как достали эти лютые качели. я не знаю как себя вывести на долгосрок. чтобы года 2-3-4-5 реально нормально питаться. ем я не много, но ем говно калорийное .благодаря этому такой привес. постоянно ходу сейчас с работы домой пешком. почти 10000 шагов. на этой неделе начала считать калории. уходу в дефицит. и пытаюсь продержаться недели две три. как показывает практика, ломка обычно в течении этого времени бывает. потом как то привыкаешь к такой еде, отсутствию любимой пищи...
(2 comments)
04 July 2024
Weigh-in:
270.1 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
137.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 1.8 lb a week
16 March 2024
за неделю -4. 1. полёт нормальный. в целом если буду дальше держаться, получиться увидеть двузначное число. цель 99.9 к концу апреля. пока без спорта, хожу с работы домой пешком. погнали.
Weigh-in:
241.6 lb
lost so far:
28.4 lb
still to go:
109.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 12.7 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
LedyIce's weight history
view complete history